Trong một bữa tiệc, thiếu niên Courtney bị bạn bè thuyết phục tải xuống Countdown, một ứng dụng dường như dự đoán thời gian người dùng còn sống được bao lâu. Courtney giật mình khi nói rằng cô chỉ còn 3 giờ để sống. Sau khi tránh lên xe với bạn trai say xỉn Evan, Courtney nhận được thông báo nói rằng cô đã phá vỡ "thỏa thuận người dùng". Trở về nhà, cô bị tấn công bởi một thực thể vô hình và bị giết khi đồng hồ bấm giờ của cô xuống không. Cùng lúc đó, Evan gặp nạn và một nhánh cây đi qua nơi Courtney sẽ ngồi.

Quinn Harris, một y tá làm việc tại bệnh viện nơi Evan bị thương phải nhập viện, thường xuyên bị quấy rối tình dục bởi ông chủ của cô, bác sĩ Sullivan, nhưng lo ngại nói ra vì cô là người mới. Evan nói với cô về Courtney và những nghi ngờ của anh về ứng dụng này. Anh ta cũng tiết lộ rằng anh ta sẽ chết vào thời điểm anh ta chuẩn bị đi phẫu thuật. Quinn bác bỏ các yêu cầu của mình nhưng cuối cùng tải xuống. Cô ấy kinh hoàng khi biết nó nói rằng cô ấy chỉ còn ba ngày nữa. Evan bỏ qua cuộc phẫu thuật của mình và được thông báo rằng anh ta đã vi phạm thỏa thuận người dùng. Anh ta bị giết bởi một phiên bản ác quỷ của Courtney.

Quinn hủy bỏ kế hoạch đi chơi với em gái Jordan và cha của họ trước khi được thông báo rằng cô đã phá vỡ thỏa thuận người dùng. Cô nghiên cứu ứng dụng, tìm hiểu về Courtney và những điều tương tự đã xảy ra với những người dùng ứng dụng khác, nhưng chúng được coi là giả mạo. Hoảng sợ, cô mua một chiếc điện thoại mới nhưng phát hiện ra ứng dụng Countdown đã tự cài đặt trên nó. Sau khi bị tấn công bởi một nhân vật quỷ dữ, cô gặp Matt, người mà Countdown nói rằng anh ta sẽ chết vài giờ trước Quinn.

Quinn biết Sullivan đã lừa các nhân viên nghĩ rằng cô ta quấy rối tình dục anh ta: kết quả là cô ta bị đình chỉ. Matt bị tấn công bởi thực thể có hình dạng của người anh trai quá cố của mình. Họ nhìn vào thỏa thuận người dùng, trong đó tuyên bố thỏa thuận bị phá vỡ nếu người dùng cố gắng thay đổi số phận của họ: Chuyến đi của Quinn cùng gia đình và Matt đi xe lửa, cả hai đều hủy bỏ, sẽ dẫn đến cái chết ban đầu của họ. Họ hack vào ứng dụng và tìm hiểu Jordan là do chết ngay trước Quinn. Derek, nhân viên bán điện thoại đã giúp họ hack vào ứng dụng, thêm nhiều năm nữa cho cả ba quãng đời của họ. Tuy nhiên, Quinn bị con quỷ tấn công và đếm ngược trở lại thời điểm ban đầu.

Một linh mục mà họ đã tham khảo ý kiến, Cha John, xác định con quỷ là Ozhin. Ông đưa ra giả thuyết rằng lời nguyền có thể bị phá vỡ nếu ai đó chết trước khi đếm ngược kết thúc hoặc sống sau đó. Họ chuẩn bị một vòng tròn ngăn chặn để bảo vệ họ khỏi các cuộc tấn công của Ozhin, nhưng Matt bị Ozhin dụ dỗ và giết chết.

Quinn đưa một Jordan bị thương đến bệnh viện, nơi cô biết Sullivan cũng quấy rối các nhân viên khác. Nhận ra cô có thể giết anh ta và mất 57 năm mà anh ta dự đoán cho anh ta, cô tấn công anh ta, nhưng anh ta được Ozhin cứu, anh ta nhận ra những gì cô ta đang làm. Ozhin chuẩn bị giết Jordan nhưng Quinn dùng ma túy quá liều, hy sinh bản thân. Jordan thông báo Quinn đã viết một cái gì đó trên cánh tay của cô: Hồi Narcan. Cô hồi sinh cô bằng Naloxone (Hồi Narcan,) và bộ đôi thành công khi đồng hồ đếm ngược dừng lại.

Sau đó, Quinn nghe tin tức về vụ bắt giữ Sullivan sau khi nhiều y tá tiến tới. Cô phát hiện ra bản cập nhật của ứng dụng, Countdown 2.0, đã tự tải xuống điện thoại của mình.

Trong bối cảnh tín dụng trung bình, Derek đang trong một ngày Tinder. Ứng dụng Countdown của anh cho biết anh đã phá vỡ thỏa thuận người dùng. Đèn trong nhà hàng tắt trước khi anh ta bị quỷ tấn công.